今日は昨日の今日ということもあって、ちょっと体を休めたいな…と思ったので、今晩のメニューはOisixで届いたキットを使って、楽をしちゃいました。
ビビンバってからいですよね。
子供も食べるけど、大丈夫かな～と思いながら中を開けると
子供用は取り分ければOKとのことで、別途に作る手間もかからず、楽でした。
中身を開けて取り出し、説明を読むと…
２０分で２品が完成するそうです。
早速作ってみたところ、一番手間なにんじんは初めからカットされているので、下ごしらえに時間を割くこともなく、パパっと出来ちゃいました。
今回スープは鶏ガラではなく、ダシダ
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最終的な調理時間は、子供用にゆでたまごを作った時間をプラスしても、３０分で完成しました。
↓↓↓ちなみにこれは子供用です。
普通、キットって作ってしまったらそれで終わりなんですが、Oisixさんは良心的ですね。
またこの料理が食べたくなった時のために、市販のもので作れるレシピがついているんです。
今日は家族にも好評だったので、次回、市販のレシピでチャレンジしてみたいと思います。
踏み台昇降、今日も一曲分だけやりました。
今日の曲はそして僕は、途方に暮れる / 大沢誉志幸。
これ、伴奏に合わせたらリズムが取りやすくて、私的に踏み台昇降にはおススメの曲です！！
踏み台昇降、１曲だけですけど、かなりふくらはぎに来ます。
今日は筋肉痛でちょっとしんどかったです。
それから、１曲だけなのに結構汗もかくし、体感時間がめっちゃ長く感じます。
やっている最中に早く時間が経たないかと考えてしまう位なんですが、４分くらいだと少なすぎますよね。
なので徐々に増やしていこうと思っています。
とりあえず慣れるために、今週は１曲。
来週からは２曲分の時間を頑張る予定です。
明日は友達が遊びに来るので、お茶会でお菓子を食べすぎないようにしなくては。
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