わーい!!
…でも、内臓脂肪レベルって何なんだろう?
そんな疑問がわいてきたので、今日から内臓脂肪について勉強してみることにします。
今朝の体重
私のレベルは50代男性の平均レベルなんだそうです。
男性の方がつきやすい内臓脂肪。
私女性だし、まだ30代なのに…
あと半分減らさないといけません。
頑張らないと。

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ダイエット、本気で頑張っていますが全然結果が出ません。 簡単で楽しいダイエットを求めつつ、趣味の懸賞やモニター、節約のことなど日々の暮らしをつづっていこうと思います。
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