はたから見たら、おばちゃん元気やな～って言われるほどに、遊具に上ったり走り回ったりしているにも関わらず、体重は
ため息しかでない…
夕食を白ご飯抜きにしてても、お昼に食べすぎてたりするから？
思い当たる節があるようなないような。
今、節約とダイエットと２つを頑張っているのですが、どちらも短期で結果がでないので、モチベーションの維持が大変です😢
頑張って
へそくりをためて、遺伝子検査、やっぱり受けようかな…
自分の体質を知っていた方が、長期的に考えていいかな？なんて思ってるのですが、性格上、パッと行動が出来なくてウジウジ中です。
消費カロリーを少しでも上げるために、今日も今から公園に行って一緒に走り回ってきます。
にほんブログ村
0 件のコメント:
コメントを投稿