2019年3月14日木曜日

誘惑に負けました。

昨日、健康診断に行ってきました。
…結果は惨敗。
この数週間、必死に夕食の白ご飯を抜いた(平日のみですが)努力もむなしく、前回の結果よりも+1kgになってしまいました。

でも、でもさ、半年前はそんなに厚着してなかったし、身長だって伸びたし…なんて言い訳も、検診では通用しませんね。
悲しい。



そんな昨日、ホワイトデーのお返しをもらってしまい、検診が終わったという緩んだ気持から、誘惑に負けて食べてしまいました。

ここんとこ、結構甘いものを我慢してたのもあって、美味しさは何十倍にも感じられ。
1個のつもりが1個では止まらず、これ以上は恐ろしくて言えません(笑)

そんな今朝の体重


はぁ。というため息はつきません。
昨日食べた分、今日からまたストイック…にしたら反動がすごいので、緩くおやつを制限した生活にします。

ちなみに、頂いたお返しは…


霧笛楼の横浜煉瓦


ここからお取り寄せできます↓


もう、これ、ヤバイ。
とまらないんです。
ホワイトチョコの方がちょっとあっさり目で、食べやすいかな??
チョコの方は、もう、もったりとしていて、口の中にまとわりつくあのチョコ感。
濃いくて、甘くて、程よくビターな感じで、私的にはこちらの方が好みでした(笑)

しかたないですよね、せっかく頂いたんだもの。
そんな言い訳も今日でおしまい。
明日からはまた、徐々に体重を減らせるようにしていきます(本当だろうか…)

そうそう、もう一つのブログの方には書いたのですが、Tポイントを貯めるために


aruku&(あるくと)というアプリを入れました。
ミッションやランキングなどもあって、楽しんでウォーキングが出来そうな予感がします。
マップに出てくるキャラも、子供も喜びそうな感じだし、親子で一緒に運動がてらウォーキングが日課になればいいな。


にほんブログ村 ダイエットブログ 目標体重 80kg以上(女)へ
にほんブログ村

0 件のコメント:

コメントを投稿

ストレスで体調不良な話。