昨日は久々にくら寿司に行ってきました。
普段、お寿司や刺身は、ハマチ・サーモン・イカしか食べないんですが、くら寿司で一番よく食べるのが、ブロッコリー。
あのドレッシングが大好きで、昨日も3皿食べました。
なんか、本当に小さいサイズのものが4つくらいしかなくて…
前まではもっと大きなものがもうちょっと乗ってたよね？なんて主人と話しながら、食べました。
もしかしたら、値上げが出来ないから少なくしてるのかな…
これからは、ドレッシングを購入して、家で楽しもうと思いました。
そんな今朝の体重。
ここ最近、思うようになってきたのですが、この体脂肪や筋肉量って信用していいものか…
いちど、ちゃんとした体組織計で計ってみたいな…なんて思います。
でも、エステやジム以外で体組織計ってあるのかな？
無料カウンセリングとか、お試し…って勧誘とかありそうだし、私は押しに弱いのでなかなか断れないから、気になるけど行きたくないんです。
お試し体験とかでも、勧誘とか全くなく、本当に気に入ったら利用できるエステやジムがあればいいのにな。
昨日も、お風呂でしっかりと左側の足のみマッサージを頑張りました。
１㎝の差ですが、それでも縮まったりむしろ右足の方が太くなってたりしたら…と思って頑張っています。
今日はドン・キホーテでお風呂の中でも使えるマッサージ機の購入を使用かと３０分くらい悩んでました（笑）
この１週間の結果を見て、どうするかを決めようと思います。
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