今日はちょっと体重に期待していたのですが…
確実に代謝が落ちています。
千の位が消えてしまっていますが、１４２９です。
今朝は寝付いたのが４時過ぎなのに、７時には起きないといけなくて、寝不足でもう眠たいです。
久々に日付が変わる前に寝付けるかもしれません。
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先日から、温かくなったのもあって、頻繁に子供と公園で遊んでいます。 はたから見たら、おばちゃん元気やな～って言われるほどに、遊具に上ったり走り回ったりしているにも関わらず、体重は ため息しかでない… -
ここんとこ、休みの日はずっと雨だったので、子供が公園に行けずじまいでした。 今日は、久々のいいお天気の休日。 もう少ししたら洗い終わる洗濯物を干しきったら、自転車でドライブしてきます。 今日の目的地はイオン。 プレモノ狙いです（笑） 今回はシャンプーがあったので、それ... -
最近、ダイエットを始めてから、腸の調子が良くなりました。 腸の調子が良くなると、お肌も調子が良くなってきますね。 先日購入した、スキンチェッカーを使ってみて、ちょっとびっくりしたことがあります。 私、数年前に化粧品のカウンターで相談していたころは、乾燥肌がひどかったんです...
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